Setembro Amarelo

No mês de valorização à vida e dentro da campanha Setembro Amarelo, o Fundo Social de Caraguatatuba reuniu mulheres assistidas pelo Centro de Referência de Assistência Social – CRAS Centro, Sul, Barranco Alto, Morro do Algodão e Jetuba, no projeto ”Nutrindo Vidas, acolhendo histórias”, uma roda de conversa sobre saúde, bem-estar e autocuidado, na quinta-feira (17), no salão de reuniões da Secretaria dos Direitos da Pessoa com Deficiência e do Idoso (Sepedi), no Jardim Jaqueira.

O encontro, realizado em parceria com a Secretaria de Assistência Social, faz parte de ação do Fundo Social que une profissionais voluntários e pessoas em situação de vulnerabilidade. Neste evento, a profissional de Educação Física, Fernanda Zanchetta, convidou as mulheres a realizar um alongamento e falou sobre a importância de manter o corpo ativo e em movimento para ter uma longevidade saudável. A psicóloga Jaquelina Teixeira conversou sobre a morte por suicídio e a depressão em fases diferentes da vida – infância, adolescência, fase adulta e idosa, como identificá-la e dar suporte à pessoa que está sofrendo e encaminhá-la para tratamento adequado.

A nutricionista Priscila Paiva abordou a importância da alimentação para o bem- estar físico, mental e psicológico. “Uma alimentação saudável, beber bastante água, fazer alguma atividade física e ter um sono de qualidade são fundamentais para estarmos bem conosco. Além disso, também precisamos de amizades, lazer, pertencimento, acolhimento e fé, sentimentos que nutrem nosso corpo e nosso espírito”, destacou a nutricionista.

Neuza Maria Reis dos Santos, 66 anos, contou que passou por uma depressão forte pelo término do casamento. “Não queria sair de casa nem conversar com ninguém. Quando fui ao CRAS Centro, onde sou referenciada, fiquei sabendo sobre várias atividades e fui convidada a participar. Mudou minha vida. Meu conselho para quem está passando por uma momento difícil é que busque ajuda seja na família, com amigos ou em instituições que oferecem ajuda como o CRAS”, declarou.

A presidente do Fundo Social, Dra. Talita Carneiro Veneziani Silva, disse que este foi um encontro para compartilhar, ouvir, refletir e se cuidar. “Contamos com profissionais voluntárias nesse encontro e queremos organizar outros, que vão ao encontro de temas destacados em cada mês. Por exemplo, no próximo mês, dentro da campanha Outubro Rosa, convidaremos um cirurgião plástico, que abordará a reconstituição das mamas, após cirurgia para retiradas de tumor. Essas reuniões esclarecem e proporcionam um suporte emocional e a interação entre pessoas que estão passando por uma determinada situação ou conhecem alguém próximo que podem oferecer ajuda”, disse.

Setembro Amarelo

O Setembro Amarelo é a campanha nacional de conscientização sobre a prevenção do suicídio e a valorização da vida no Brasil.

A campanha tem como objetivo informar a população sobre os sinais de alerta, quebrar tabus e incentivar a busca por ajuda profissional.

A data principal é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, em 10 de setembro. O movimento no Brasil foi criado em 2015 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e pelo Conselho Federal de Medicina (CFM).